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レスが 490 を超えてます。500 を超えると書き込み出来なくなるよ
レスが 500 を超えてます。残念ながら全部は表示しません
瑠璃✧*̣̩⋆̩☽⋆️💎💙

1 🎀るり@オフショルっ子@uneu4lcd [2023/10/19(Thu) 12:04]
(*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*)
15枚目です。(青葉瑠璃5枚目)

どうも、19期のるりです♪
今回もよろしく(ˆ. ̫.⸝⸝ˆ)՞
>>1-500


381 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/02(Thu) 22:28]
2005年は映画なかったんだ。

382 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/03(Fri) 10:30]
休日やーい♪

383 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/03(Fri) 13:13]
ラーメン食べたいラーメン食べたいラーメン食べたいラーメン食べたい(*´﹃`*)((うるさいので殴
あ、また1kgダイエット成功しました。84kgなう
これで21kg成功したことになりますね。

二郎系ラーメンと家系ラーメンはマジで世界一美味しい食べ物説(*´༥`*)♡

384 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/03(Fri) 19:26]
1984年(?)

385 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/03(Fri) 21:59]
どうせならもう
ヘタクソな夢を描いて行こうよ〜♪
(決意の朝に(2006)より)

386 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/03(Fri) 22:05]
毎日欠かさず2,500kcal消費しよう。(わたし実際にやってる)

そしたら、ダイエット中でも好きな物食べてもOK🙆‍♀️
1kg脂肪を減らすのに7,200kcalの消費が必要なので
「理論上」は3日で1kg減る計算。

2,500kcal…
85kgの人がエアロバイクで100分間、負荷を強めに設定し、毎分120回の速さで休まずに漕ぐと大体2,500kcalです。

387 柊@JYkqdyQy [2023/11/03(Fri) 22:18]
ぶっちゃけ歩けば痩せます

388 かしゆか快速@iPad@XJBAerAS [2023/11/03(Fri) 22:58]
387
階段とか使えばもっと…かな

389 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/04(Sat) 06:26]
痩せるにはとのくらい有酸素運動するかが重要ですね。
ウォーキングも軽いですがある程度、有酸素運動となっています。

390 Tola@放課後、ディスコードで。運営@糸師推し@1JMLm7cy [2023/11/04(Sat) 06:38]
383 まじかあコロナとインフルはしごしたら痩せたぞ
てか私学校行くだけで痩せるから(マジで謎)んでいま84くらい

391 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/04(Sat) 07:45]
学校行くだけで痩せる体質とか逆に羨ましい()

392 柊@JYkqdyQy [2023/11/04(Sat) 10:50]
>>391
てへ()

393 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/04(Sat) 14:00]
1890年版が完成しました♪
次は1891年ですね。

394 如月愁@Gasu@X8sGzcA0 [2023/11/04(Sat) 14:18]
中学校から身長体重伸びてないですね。

395 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/04(Sat) 14:55]
>>394
わたしは中学から毎年体重が12kgずつ増えていった…:( ;´꒳`;)
身長は3年間で15cm伸びたけど…。

396 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/04(Sat) 15:14]
吉野家の牛丼並盛2つでめっちゃ満腹になる(* 'ᵕ' )☆

397 かしゆか快速@iPad@XJBAerAS [2023/11/04(Sat) 15:32]
>>393
参考までに1891年に開業する路線をまとめました!
全部あると思いますが、もしなかった場合はごめんなさい。

①3/18 山陽鉄道が岡山まで開通
②4/25 山陽鉄道が倉敷まで開通
③7/1 山陽鉄道が門司〜熊本間で開通
④8/20 九州鉄道が鳥栖〜佐賀間で開業
⑤9/1 日本鉄道が盛岡〜青森間で開通し東北本線が全通
⑥11/3 山陽鉄道が福山〜尾道間で開業

398 🎀るり@オフショルっ子 原洲富越川@uneu4lcd [2023/11/04(Sat) 16:05]
>>397
わざわざありがとうございます!(´▽`)

ですが、既に自分でまとめています。💦
・岩見沢〜砂川〜歌志内
・盛岡〜青森
・亀山〜津
・王寺〜高田
・三石〜尾道
・遠賀川〜門司港
・久留米〜熊本
・鳥栖〜佐賀
・若松〜直方

399 Tola@放課後、ディスコードで。運営@糸師推し@1JMLm7cy [2023/11/04(Sat) 19:13]
395 2か月で15センチ伸びた…
現在180(中2)

400 柊@JYkqdyQy [2023/11/04(Sat) 19:13]
>>399
やば


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